Лечение Йогой
В отличии от традиционного лечения, которое зачастую борется только с симптомами болезни, йога-терапия изначально ищет и борется с причинами болезни. Эти причины обычно скрываются в сознании человека или его образе жизни. Поэтому к физическим упражнениям йога-терапия добавляет занятия, ведущие к самопознанию человека. Люди обычно не задумываются о собственном здоровье до того времени, пока у них не возникает ухудшение самочувствия, а потом полностью доверяются врачам и таблеткам. Учение йоги призывает предотвращать болезни и поддерживать здоровье. В йоге-терапии считается, что лечение будет успешнее, если сам больной примет в нём активное участие. В традиционной медицине этого не требуется. Ведь гораздо проще глотать таблетки и даже согласиться на операцию, чем изменить свой привычный образ жизни: больше спать, не нервничать по пустякам, питаться здоровой пищей. Философия йоги учит принимать жизнь во всех её проявлениях, а практика йоги – помогает найти каждому человеку свой путь к счастью и здоровью.